Cómo limpiar tu casa también puede limpiar tu mente

Puede ver nuestro servicio de limpieza de casa como una solución práctica a sus necesidades de almacenamiento, pero es mucho más que eso. Estudios recientes sugieren un fuerte vínculo entre el bienestar de la casa y el bienestar del cerebro, lo que significa que limpiar tu casa puede ayudarte a despejar tu mente.

Lío contra el estrés

Todos nos estresamos cuando nuestras posesiones no están en orden, pero esto podría ser más serio de lo que crees. Según expertos del Instituto de Neurociencia de la Universidad de Princeton, un exceso de desorden puede afectar su capacidad para concentrarse, enfocarse y procesar la información. Si tiene problemas con cualquiera de estas cosas y su casa es un desastre, podría valer la pena tener un clearout.

Método Konmari

Cualquiera que se mantenga al día con los blogs de estilo de vida sabe que la vida minimalista está más de moda que nunca. Gracias a las técnicas y consejos declutterantes de la escritora japonesa Marie Kondo, más personas que nunca están librando su casa de todo excepto de las cosas que más necesitan.

Las técnicas de Kondo incluyen adoptar un enfoque firme para descartar cosas viejas, basadas en la teoría de que el desorden genera estrés. Sus métodos también incluyen una innovadora técnica de plegado que asegura que sus pertenencias ocupen el menor espacio posible. Kondo, que ha sido una entusiasta ávida y ordenada desde los 5 años, dice que es una prueba viviente de que el desorden alivia el estrés, y que vivir solo con lo que necesitas te hará una persona más feliz y relajada.

Trastorno de acaparamiento

A veces, el desorden se vuelve más que un inconveniente y se convierte en una enfermedad psicológica grave. Limpiar una casa puede ser difícil para un acaparador. El desorden compulsivo de acaparamiento a menudo puede generar desorden creando estrés y un potencial daño físico.

Clearance Solutions comprende cuán difícil puede ser la limpieza de la casa de un acaparador. Es por eso que tenemos un servicio especial de eliminación compulsiva de vallas publicitarias que trata con sensibilidad situaciones como estas para ayudar a que su mente se sienta a gusto. Si alguien que conoces es un acaparador, o si crees que lo eres, es importante obtener ayuda e información de una organización benéfica como MIND, o del NHS. Cuando crees que es el momento, nada aclarará tu mente más que un claro.

Salidas sensibles

Hay otras situaciones delicadas en las que la limpieza de la casa puede tranquilizarte. La muerte de un ser querido, por ejemplo, crea todo tipo de situaciones estresantes. Planificar el funeral, informar a los familiares y tratar con la herencia, todos tienen prioridad, pero limpiar la casa es algo que también se debe hacer.

Clearance Solutions lo ayudará en este momento difícil. Nos preocupamos de no tirar nada de valor financiero o emocional potencial, aliviándote del estrés de la limpieza y la culpa de tirar cosas importantes. Limpiar la casa puede no aclarar completamente su mente en este momento, pero al menos ayudará.